書籍感想 心拍数を上げよう!『脳を鍛えるには運動しかない!』part 2 運動するときの強度設定について、参考になる情報をまとめました。心拍数を上げましょう! 2023.03.24 2024.04.11 書籍感想
書籍感想 モチベーション爆上がり間違いなし『脳を鍛えるには運動しかない!』 運動は脳に対する最善の介入方法であることがわかってきました。私たちは「脳を鍛える」ために運動するのです。 2023.03.21 書籍感想
書籍感想 過去にカタをつけ、新しい人生を踏み出そう『人生がときめく片づけの魔法』part 2 2015 年には「世界で最も影響力のある100人」に選ばれたこんまりさんは、どのような考えで人生と向き合っているのでしょうか。少しだけ触れてみましょう。 2023.03.17 書籍感想
書籍感想 片づけもお作法があります『人生がときめく片づけの魔法』 人生がときめく片づけのノウハウだけでなく、こんまりさん独特の感性にも触れることができました。あなたの持つモノで、こころはときめきますか? 2023.03.13 書籍感想
書籍感想 噛めることが最も重要『全ての病気は「口の中」から! 歯が痛くなる前に絶対読む本』part 2 歯を失って困ることは、間違いなく「噛めなくなること」です。歯の大切さを噛みしめましょう。 2023.03.10 書籍感想
書籍感想 口は災いだけでなく、病気の元でもある『全ての病気は「口の中」から! 歯が痛くなる前に絶対読む本』 あなたがまだ歯が痛くないのなら、本書を読み、そのありがたみを感じてください。歯が痛い方は、本を読む前に歯医者さんへ行きましょう。 2023.03.06 書籍感想
書籍感想 親がしない 3 つのこと『頭のいい子の親がやっている「見守る」子育て』part 2 「見ざる聞かざる言わざる」という 3 つの戒めが有名ですが、子育てにおける 3 つの「○○しない」についてまとめました。 2023.03.03 書籍感想
書籍感想 親が意識するべき 3 つの “M”『頭のいい子の親がやっている「見守る」子育て』part 1 つい先回りして過干渉になりがちな現代だからこそ、子育てで意識するべき 3 つの"M"についてまとめました。 2023.02.27 2024.02.19 書籍感想