書籍感想

歯ならびは遺伝よりも生活習慣『しあわせ歯ならびのつくり方』

願わくば矯正治療を受けずに過ごしたいものです。カギとなるのは口に関する生活習慣でした。
書籍感想

安いことはいいこと?『安いニッポン 「価格」が示す停滞』

世界から見ると日本は「安い」ようです。世界における日本の立ち位置を把握しておきましょう。
書籍感想

心拍数を上げよう!『脳を鍛えるには運動しかない!』part 2

運動するときの強度設定について、参考になる情報をまとめました。心拍数を上げましょう!
書籍感想

モチベーション爆上がり間違いなし『脳を鍛えるには運動しかない!』

運動は脳に対する最善の介入方法であることがわかってきました。私たちは「脳を鍛える」ために運動するのです。
書籍感想

過去にカタをつけ、新しい人生を踏み出そう『人生がときめく片づけの魔法』part 2

2015 年には「世界で最も影響力のある100人」に選ばれたこんまりさんは、どのような考えで人生と向き合っているのでしょうか。少しだけ触れてみましょう。
書籍感想

片づけもお作法があります『人生がときめく片づけの魔法』

人生がときめく片づけのノウハウだけでなく、こんまりさん独特の感性にも触れることができました。あなたの持つモノで、こころはときめきますか?
書籍感想

噛めることが最も重要『全ての病気は「口の中」から! 歯が痛くなる前に絶対読む本』part 2

歯を失って困ることは、間違いなく「噛めなくなること」です。歯の大切さを噛みしめましょう。
書籍感想

口は災いだけでなく、病気の元でもある『全ての病気は「口の中」から! 歯が痛くなる前に絶対読む本』

あなたがまだ歯が痛くないのなら、本書を読み、そのありがたみを感じてください。歯が痛い方は、本を読む前に歯医者さんへ行きましょう。
書籍感想

親がしない 3 つのこと『頭のいい子の親がやっている「見守る」子育て』part 2

「見ざる聞かざる言わざる」という 3 つの戒めが有名ですが、子育てにおける 3 つの「○○しない」についてまとめました。
書籍感想

親が意識するべき 3 つの “M”『頭のいい子の親がやっている「見守る」子育て』part 1

つい先回りして過干渉になりがちな現代だからこそ、子育てで意識するべき 3 つの"M"についてまとめました。