おすすめ本

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【健康おすすめ本】現代人にとって「~すぎるもの」 3 つとは?『最高の体調』

10 月に入り、寒暖の差が激しい日が続いています。みなさんの体調はいかがでしょうか。本日は、『最高の体調』という書籍の感想・要約記事です。本書を読み、体調を良好に保つためのコツを学びましょう。
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【おすすめ本】『GO WILD 野生の体を取り戻せ! 』でライフスタイル見直しの引き金を引こう

インパクトのあるタイトルで目を引く本書です。この「野生」とは、狩猟生活を行っていたころの人類のことを指しています。我々には、祖先から改めて学ばなくてはならないことがたくさんあるようです。本書を読み、現代人が陥りがちなライフスタイルに対して、見直してみましょう。
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【感想・おすすめ本】名将の考えにせまる『嫌われた監督 落合博満は中日をどう変えたのか』

黄金時代だった 2004-2011 のドラゴンズを率いた名将の考えに迫りましょう。
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【子育てオススメ本】『自分でできる子に育つほめ方・叱り方』で子どもとつながる声かけを学ぼう

子どもへの声かけって難しいですよね。子どもへの声かけは子育てにおける重要な役割を持っていますが、自信をもっている親は少ないのではないでしょうか。本書を読んで、手探りで行っていた親子の会話に、一本の指針を立ててみてはいかがでしょうか。
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【子育てパパへおすすめ本】『イクメンの罠』で父親の担う役割を学ぶ

印象的なタイトルで、興味を引かれた本です。今まで持っていなかった新しい「父親」としての考えを注入してくれた読み応えのある内容でした。ぜひ若い父親のみなさんに読んでいただきたい本です。本書を読み、イクメンと父親の違いを知り、父親のあるべき姿を考えましょう。
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【本要約】『DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール 』でお金との向き合い方を考える

「ゼロで死ね」という和訳となる本タイトルです。死ぬときにはお金を残すな、使おう、という内容の本ですが、私は自分の人生の生き方を考えるうえで非常に影響を与えてくれた書籍でした。本書を読んで、人生を豊かにするためのお金と付き合い方を学びましょう。
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ミリオンセラー書籍で世界の真実を知る『FACTFULNESS 10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣』

本書籍は発売から 2 年で累計売上 100 万部を超えたミリオンセラーです。多くのメディアで取り上げられたことものあるため、ご存知の方も多いかと思われます。本書を読んで、データに基づいて行動する重要性を学びましょう。
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【子育ておすすめ本】 脳医学者推奨の 3アイテムとは『16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える 「賢い子」に育てる究極のコツ』

子どもが夢中になれることを提案してあげたい。親であれば誰しもそう望みます。また、どの時期にどんな提案してあげたらいいか、も頭を悩ませるタネの一つではないでしょうか。本書を読んで、脳発達からみた子育てのコツを学び、子どもへのかかわりについて学びましょう。